Gérer ses émotions c'est adapter son comportement aux exigences d'une situation (MELS, 2013).

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Plus que l'émotion, c'est donc surtout la façon dont l'individu gérera les épisodes émotionnelles, c'est à dire la manière dont il identifiera, comprendra, exprimera, utilisera et régulera ses émotions ou celles de son interlocuteur, qui influencera sa vie quotidienne (Delafosse, 2017).  

 

Selon différentes recherches, les enfants qui rencontrent des obstacles dans la gestion de leurs émotions réussissent significativement moins bien à l'école (Delafosse, 2017). Cette énoncé démontre bien, l'importance que les intervenants du milieu scolaire doivent accorder à la gestion des émotions chez les élèves en leur fournissant des activités  adaptées et en leur fournissant une oreille attentive lorsque ces derniers veulent nous exprimer leurs sentiments. 

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